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【重阳节】如何带父母做有效体检?这篇讲透了!

日期:2020-10-24 11:24:48 
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【重阳节】如何带父母做有效体检?这篇讲透了!(图1)

九月九

【重阳节】如何带父母做有效体检?这篇讲透了!(图2)

【重阳节】如何带父母做有效体检?这篇讲透了!(图1)


小时候,我有一点点病痛,父母都慈爱地呵护着我。后来渐渐长大,我离开父母为事业打拼,自身应顾不暇,父母也都是报喜不报忧。


偶然回家,我发现父母的身体并不像他们嘴上说的那么健康,以前健步如飞的妈妈,去买个菜要歇好几回;爸爸爬高取东西的时候,就会有轻微的晕眩感。突然明白,没有时间陪伴父母,但至少要关注他们的健康。

【重阳节】如何带父母做有效体检?这篇讲透了!(图4)


我决定带父母去做体检,因为在体检行业工作多年的我知道,定期的健康体检有助于在问题出现之前就发现它。早期发现疾病,治疗疾病,可以取得较好的治疗效果,让父母过上更健康更有品质更长寿的生活。

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如何有效体检?


带父母去体检前,我特别疏理了如何有效做体检的相关知识,现在就与大家分享一下:父母该做哪些项目,哪些项目必须做,不同年龄段又该怎么选体检项目。

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想要真正有效地体检,需常规体检 + 专项体检相结合。

常规体检:针对普通人群的检查,不同年龄段的体检项目略有差异。

专项体检:针对有特殊症状、高危人群的检查,需要了解自己的情况或结合医生的建议。


如何挑选常规体检项目?

下面是各年龄段的常规体检表。大家只要找到自己或父母的年龄段,“对号入座”就可以了。

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可以看出,不同年龄段的身体情况不同,要进行的体检项目也不一样。一般年龄越大,需要体检的项目也就越多。

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40 岁以下

年富力强的年纪,主要做一些基础体检项目。但由于工作生活压力较大,很多疾病逐渐年轻化,所以也要注重血压、血糖、血脂,以及常规的影像检查。


40 - 50 岁

到了不惑之年,随着身体的免疫力降低,很多疾病的发病率也逐渐升高,要更加重视  心脑血管疾病 和 癌症 的筛查。

比如:

· 增加心脑血管疾病检查:颈动脉彩超、心脏彩超、经颅多普勒脑血流图

· 增加肺癌、胃肠癌筛查:低剂量螺旋 CT 筛查肺癌、胃肠镜筛查胃癌、肠癌


50 岁以上

步入中老年,也就到了疾病的高发期,更要注意“ 体检加餐 ”,进行更全面的检查。心脑血管、糖尿病、肾损害、眼底和耳底病变等都是不容忽视的。

比如:

· 增加心脑血管疾病检查:冠状动脉 CT、颅脑 CT 平扫或核磁


以上常规体检项目,适用于大部分人,大家根据自己的年龄段来选择就好了。


专项体检查什么?

每个人的生活习惯、家族病史都是不一样的,有些人的潜在风险会比别人高一些。这时候就需在常规体检的基础上,增加针对性的专项体检 ,以便更全面地了解身体状况。

为此,小编也整理了 癌症、心脑血管 等疾病的“高危人群专项体检表”:

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上表都是国人高发的疾病,对应的专项体检项目也不同。但高发人群普遍存在以下特点:

 

1.有家族遗传病史

很多高发疾病与家族遗传有关。如果在你的家人中,某种疾病比较高发,那就建议进行相关的专项体检。

曾听一位医生朋友说过一个案例:

同一个家庭,父亲和哥哥都患了胃癌,于是弟妹四人坚持每年做胃癌筛查,果然都陆续查出早期胃癌。幸好发现及时,病情都得到了很好的控制。

 

另外,心脑血管、糖尿病、肾病等也受家族病史影响,大家也要重点关注一下。 

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2.有个人既往病史

疾病的发生是个日积月累的过程,如果过去有相关的疾病史,就更应该加强检查。

比如说,有幽门螺旋杆菌感染史、胃炎病史,就应该重点关注胃癌筛查;如果有慢性肝病史,就更应该关注肝癌相关的筛查。

 

3.长期不良生活习惯

可以说,所有的疾病都和生活习惯密不可分,健康的生活习惯才配得上健康的身体。因此,有不良生活习惯的朋友要注意了。

如果长期大量抽烟,或者长期在有毒有害环境工作,那就要特别关注肺癌筛查。


总之,建议大家多了解家族的疾病史,关爱家人,珍惜自己,预防疾病从改掉不良生活习惯开始。


父母健康生活科学建议

第一批90后的父母也已迈过了50岁的门槛,当他们逐渐老去,我们应劝他们过更健康的生活。

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